爱美食 2022-05-05
1、准备食材: 西红柿80克、鸡脯肉75克、青豆50克、鲜牛奶25克、味精1勺、盐1勺、淀粉适量、高汤适量、葱花少许。2、将洗净的鸡脯肉切成小块。3、鸡脯肉剁成肉末。4、剁好的鸡脯肉放入碗中。5、淀粉倒入牛奶碗中。6、搅拌均匀,制成淀粉液。
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