女性每个月月经都提前四天的情况，考虑是正常的一种月经周期，如果月经的尽量正常，月经期间没有出现身体异常的症状，不需要太过担心。

女性月经周期是受体内的生殖内分泌系统调控，每个女性的个人情况不同，月经周期的长短也有所不同。

建议在月经期间要做好相应护理，经期要勤换内裤，勤换卫生巾，注意保暖，避免着凉，经期要避免碰触冷水，避免寒冷刺激饮食要清淡一些，避免吃一些生冷刺激性食物。

养成规律的生活习惯，注意休息，避免熬夜，要做到劳逸结合，避免剧烈的运动，避免性生活。

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