外阴长小疙瘩并有疼痛症状时，建议要到医院做详细的检查，明确诱因、外阴状态后，可以进一步按医嘱采取手术、药物做治疗。

外阴长小疙瘩并有疼痛感这种情况，考虑是炎症刺激所引起，涉及到的疾病主要有外阴炎、外阴囊肿等等。

1、治疗期间不宜进食海鲜，也要忌食生冷刺激食物，做到饮食清淡为主，尽量多给予高蛋白质、维生素食物。

2、注意私处卫生清洁，暂时选择温水或生理盐水进行清洗为佳，不宜使用肥皂或刺激性洗液，短时间内不建议进行性生活。

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