女性下面长了个小疙瘩时，需要到医院做检查，才能明确自身情况和诱因，并且根据实情进一步通过手术、药物等方式做针对性治疗。

长小疙瘩的诱因，可能与外阴炎、阴道炎、外阴湿疹、生殖器疱疹等疾病有关，考虑到病情性质会有不同，所以对私密部位带来的伤害也会因人而异。

1、平时要用清水多清洗外阴以及阴道口部位，并且要勤换内裤，到了经期阶段更要频繁更替卫生棉。

2、暂时不要进行性生活，也不要对阴道以及外阴部位过度使用刺激性洗液或是肥皂。饮食方面宜清淡，可以适当多补充维生素以及蛋白质。

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