下面瘙痒起疙瘩，有可能是因为感染性疾病引起的，比如真菌感染，还有可能是因为外阴炎，外阴湿疹等疾病原因导致的，这个时候可以去正规医院进行一些针对性的检查，根据检查结果明确原因之后，进行针对性的治疗。

建议在平时生活中做好个人护理工作，尽量穿着宽松，透气，舒适的内裤，尽量不要穿着紧身裤。每天可以用温水清洗外阴，保持外阴的清洁，干燥，在平时生活中做好经期卫生和性生活卫生工作，避免细菌的滋生，积极预防妇科疾病的发生。

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