翡翠和玉髓可以从以下三个方面来区分：

1. 颜色分布：翡翠的色根一般是可以延伸到翡翠的边缘，而玉髓的色根则不会延伸到边缘。同样，翡翠的纹理比玉髓的纹理更加明显，具有一定的规律性。

2. 光泽：翡翠具有玻璃光泽，而玉髓则具有蜡质光泽。因此，通过反射光的强弱和方向，两者也可以区分。

3. 密度和折射率：翡翠的密度和折射率高于玉髓，因此用仪器检测可以区分。

总结起来，翡翠和玉髓的主要区别在于颜色分布、光泽、纹理、密度和折射率等方面。在日常生活中，我们可以通过观察这些特征来区分翡翠和玉髓。

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