外阴出现红肿瘙痒的情况，有可能是因为过敏，阴道炎，外阴炎，不注意个人卫生习惯等原因引起的，如果情况比较严重，还应该及时去医院进行就诊，在医生的指导下进行相关的检查，明确病因后进行对症治疗。

建议在平时生活中，应该穿着宽松，透气，棉质的内裤，不要使用一些不洁的卫生用品，以免出现细菌滋生的现象。在平时还要养成良好的个人卫生习惯，避免不洁的性生活，做好经期卫生管理，在饮食上尽量多吃一些清淡的食物，避免吃一些辛辣，刺激性食物。

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