外阴瘙痒半年了，原因是比较多的，有可能是因为卫生习惯不良，阴道炎，外阴炎，外阴湿疹等原因引起的，可以去正规医院的妇科进行白带常规检查，阴道镜检查，组织病理学检查等，根据检查的结果，明确病因后进行对症治疗。

建议在日常生活中，应该养成良好的生活方式，少吃一些刺激性食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，饮食尽量以清淡为主，禁止饮酒。在平时还要加强个人卫生管理，尽量穿着宽松，透气，棉质的内裤，适当的进行一些运动，提高自身的免疫力。

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