不是所有的乳腺结节都是可以摸得到的，如果乳腺结节的直径比较小，生长的位置比较深，那么是很难摸到的，只有去正规医院的乳腺科进行影像学检查，才能够被发现，因此女性在平时生活中，应该定期去医院进行乳腺检查，关注乳腺的健康情况。

在平时生活中，如果发现患有乳腺结节，可以根据结节的大小，性质，在医生的指导下，选择适合的治疗方式。在平时生活中，应该养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，注意劳逸结合，在饮食上多吃一些清淡的食物。

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