外阴越抓越痒，有可能是因为慢性局部刺激，外阴不洁，妇科疾病，外阴湿疹等原因引起的，这个时候可以去正规医院的妇科进行针对性的检查，根据检查的结果，找出原因后，进行对症治疗，在治疗期间，还要做好个人卫生护理工作。

建议在平时生活中一定要做好外阴的清洁卫生，在饮食上多吃一些清淡的食物，避免吃一些刺激性食物。在发生瘙痒的时候，不要用手进行挠抓，以免损伤外阴的皮肤，加重感染的现象，可以在医生的指导下，使用一些药物进行涂抹，改善瘙痒的症状。

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