乳房出现结节的情况，目前来说病因还不是十分的明确，有可能和体内激素水平，情绪变化，遗传因素，药物等因素有一定的关系，可以去正规医院的乳腺科完善相关的检查，根据检查的结果明确诊断后，进行一些针对性的治疗。

建议在平时生活中，要养成良好的生活习惯，保持情绪稳定，不要经常生气，适当的进行一些体育锻炼，提高身体的体质。在平时饮食中，要多吃一些清淡，有营养的食物，避免吃一些激素含量高的食物，也不要盲目的服用一些保健品。

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