下面瘙痒刺痛的原因，有可能是阴道炎、外阴炎、外阴湿疹等疾病所引起，一般需要结合身体症状表现，再通过相关检查后而确定诱因。

下面瘙痒刺痛期间，考虑到诱因会有不同，阴道炎引起的情况下，还会导致分泌物增多，外阴湿疹则会导致外阴部位出现丘疹、水疱等生长。

1、个人私处部位需要妥善清洁，尽量不要过多使用洗液或是肥皂等刺激性用品，暂时不宜进行性生活。

2、调整饮食清淡，多给予含有维生素、蛋白质食物，暂时不要进食辛辣刺激、油炸类食物。尽量不要熬夜，多注意休息。

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