外阴长期长疙瘩必须要立即到医院做检查，一般可以到妇科门诊做相关的检查项目后，就能对疙瘩的性质和诱因进行确定，并且结合外阴状态选择药物方式进行治疗。

外阴长疙瘩的诱因，可能与病毒感染、炎症刺激有关，所以在长疙瘩期间也有可能会引起局部刺痛、红肿或是瘙痒。

1、一般在长有疙瘩期间，暂时不要用手进行挤压或是抠抓，也要避免外阴受到摩擦刺激，需要做好外阴部位的清洁工作。

2、个人饮食方面需要以清淡为主，尽量多给予富含维生素食物，暂时不要进食辛辣刺激性食物。

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