1、羊腰子含有一部分激素，进入体内容易造成的体内激素失衡，多见于羊腰子做熟之前进行食用。

2、羊腰子就是羊的肾脏，是一种排毒器官，里面可能存在重金属，比如铬、铅等，人们长时间大量吃羊腰子会导致体内的重金属超标，使自己的身体器官功能受到影响，甚至影响人们的生育功能。

3、羊腰子本身含有很多脂肪，特别是羊腰子周边有很多羊肉、羊油等，这么大量热量进入人体内，特别容易造成人体的胆固醇升高，尤其对于老年人会加重心脑血管的负担，从而引起心脑血管病的出现。