昆仑玉的功效与作用如下：

1. 按摩人体经络：昆仑玉有着按摩人体经络的作用，长期佩戴昆仑玉，可以让其与人体之间产生明显的按摩效果，能对经络有温通的效果。

2. 改善血液循环：昆仑玉内部含有的大量矿物质和微量元素，在进行佩戴的时候，会逐渐的被人体吸收，从而可以改善血液循环。

3. 镇静安神：昆仑玉有着镇静安神的效果，长期佩戴昆仑玉，能加强自身的能量，还能帮助改善睡眠质量。

4. 美容养颜：昆仑玉中含有大量的矿物质元素，可以对人体肌肤有很好的滋养效果，可以起到嫩滑皮肤的效果。

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