乳腺增生患者可以去正规医院的乳腺科进行就诊，在医生的指导下进行相关的检查，找出乳腺增生的原因，然后进行一些针对性的治疗，目前主要的治疗方式有药物治疗，手术治疗，医生会根据具体的情况，选择适合的治疗方式。

建议乳腺增生患者在平时生活中应该保持稳定的情绪，避免过于紧张，焦虑，同时养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。在饮食上避免吃一些辛辣，刺激，油腻的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时定期去医院进行乳腺检查，积极预防乳腺疾病。

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