外阴长了湿疹比较痒，可以在医生的指导下，使用一些外用的药物进行涂抹，还可以使用药物进行坐浴，这样可以缓解湿疹的症状，改善瘙痒。在平时生活中，还应该做好局部的卫生工作，保持外阴的清洁。

当外阴出现湿疹的情况，建议在治疗期间不要同房，也不要用手去挠抓外阴的肌肤，以免出现感染的情况，在平时，内裤要经常换洗，洗完的内裤要在阳光下面暴晒，避免细菌的滋生，在饮食上尽量吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免吃一些刺激性食物。

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