外阴长了个泡的原因，主要与外阴炎、毛囊炎、生殖器疱疹有关，所以要到医院做相关的检查，才能确定自身情况后再行治疗。

外阴长个泡的情况下，容易导致外阴部位有异物感，也有可能会引起刺痛症状，一旦水泡破溃，还会有渗液或是化脓等问题的发生。

1、长泡部位要避免摩擦刺激，也不能用手进行挤压或是抠抓，需要做好当前皮肤表面清洁工作，避免使用刺激性洗液等用品。

2、个人饮食宜清淡，少生冷刺激，尽量忌食海鲜，并且在饮食方面也要着重给予新鲜的水果以及蔬菜。

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