苹果XR可以通过以下几种方式观看电视直播：

1. 通过下载第三方直播软件：您可以在应用商店下载如当贝助手，安装当贝播放器，就可以观看电视直播。

2. 通过连接网络电视盒子：如果您的苹果XR连接了网络电视盒子，如安卓电视盒子，就可以观看直播。

3. 通过连接卫星电视：有些卫星电视盒可以直接连接网络，并为您提供电视直播。

不论使用哪种方式，观看电视直播的前提是您所在地区可以接收到足够的电视信号（卫星信号或网络信号）。在开始之前，您最好确认您的设备是否支持直播功能，因为并非所有苹果设备都具备此功能。