黄金手镯睡觉是否要取，答案视个人生活习惯而定。如果习惯将手放入被褥中，或者睡觉时手部活动较多，通常不需要取下黄金手镯。因为手镯是由纯金制作而成，具有较强的延展性，一般佩戴不会造成太大的影响。然而，如果睡觉时习惯将手放在头部下方，或者有喜欢侧睡的习惯，可能导致手镯压迫手臂，造成血液循环不畅。此外，纯金手镯可能会在睡眠中滑落，造成手腕的伤害。因此，如果可能的话，建议在睡觉前将黄金手镯取下来，以免造成不必要的伤害。另外，需要注意的是，黄金手镯如果戴久了会变得沉重，可能会影响睡眠质量。

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