石榴石被认为是宝石中最为珍贵的宝石之一，也被誉为“女性石”。它富含微量元素，对于人体具有诸多功效和作用。

石榴石能够促进血液循环，对于女性的手脚冰凉有很好的作用。同时，它还能有美容养颜的功效，使皮肤更加的美白和光滑。另外，石榴石还可以加强人体气血的流通，缓解身体疲劳，对改善睡眠也有一定的效果。

对于佩戴石榴石的禁忌，首先需要注意的是石榴石不能接触化学品，洗澡的时候一定要取下来，因为化学品可能会对石榴石的质地造成损害。其次，石榴石不宜长时间佩戴，因为佩戴过久可能会导致磨损。再者，佩戴石榴石不能太小心轻意，需要谨慎保管，以防丢失。最后，如果佩戴者本身有疾病，佩戴石榴石也需要慎重考虑。

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